Des astuces, idées et informations intéressantes sur la santé pour être en bonne santé et le rester.
Souffrez-vous souvent d’un mal de dos sur le côté gauche et vous vous demandez quelle en est la signification et quelle pourrait être la solution ? Salut les superwomen ! Ah, le dos… Cette grande toile de fond de notre vie quotidienne. Qui parmi nous n’a jamais ressenti cette douleur insidieuse qui commence comme un …
Read More about Mal de dos côté gauche: Décryptage et stratégies de soulagement
Coucou les filles, qui n’a jamais rêvé d’une potion magique pour faciliter le passage aux toilettes après ce repas un peu trop lourd ? Allez, avouez ! Un soir, après un dîner particulièrement copieux, j’ai trouvé que même les escaliers de mon appartement me semblaient… digeste. Oui, oui, digeste ! Vous voyez où je veux …
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Les bourdonnements familiers des moustiques peuvent être exaspérants. De leurs piqûres irritantes à leurs vols bruyants, ces minuscules insectes peuvent rendre les douces nuits d’été plutôt insupportables. Fort heureusement, il existe des moyens éprouvés de garder ces nuisibles à distance. Voici quelques astuces et recommandations basées sur mon expérience personnelle. Expérience personnelle Je me souviens …
Read More about Comment éloigner les moustiques de votre maison : 7 stratégies efficaces
En tant que passionné de soins de la peau, j’ai toujours été fasciné par la façon dont notre peau réagit à différents facteurs environnementaux et à nos habitudes de vie. Ainsi, lorsque j’ai commencé à remarquer des taches sur ma peau, j’ai décidé de m’engager dans un voyage d’auto-éducation pour comprendre ce qui les cause …
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Le Romarin : Plante Magique aux Multiples Vertus Une des merveilles de la nature, le romarin, est reconnu pour ses utilisations variées allant de la cuisine à la médecine. Le cultiver chez soi est à la fois pratique et bénéfique. Aujourd’hui, nous explorerons 7 applications étonnantes de cette plante exceptionnelle. En tant que jardinier amateur, …
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Chères amies, avez-vous déjà eu l’impression que votre foie a fait la fête sans vous? Avez-vous des crampes au ventre, une fatigue inexpliquée ou des nausées inexplicables? Vous voulez savoir pourquoi? Allez, je vous le dis avec un sourire, c’est votre foie qui vous envoie des SOS. Alors, sans plus attendre, mettons le tablier, prenons …
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Bonjour mes chères amies! Avez-vous déjà eu cette sensation d’avoir mangé une montagne de citrons aigres et de vous sentir toute barbouillée à l’intérieur? Ne vous inquiétez pas, votre estomac ne prépare pas de limonade. Il est possible que votre corps soit simplement trop acide. Eh bien, si vous êtes comme moi, curieuse et soucieuse …
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Allez, on se connaît assez pour aborder ce sujet qui fâche, n’est-ce pas ? Oui, je parle de ce bouton de fièvre qui apparaît toujours au moment où on en a le moins besoin. Il est comme cette tante gênante qui arrive pour une visite surprise au moment le plus inopportun. C’est décidé, aujourd’hui on …
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Mesdames, si vous cherchez un moyen simple et savoureux de prendre soin de votre santé, alors l’ail est la solution idéale ! Cet ingrédient de cuisine polyvalent est riche en nutriments essentiels et offre de nombreux avantages pour la santé. Dans cet article, nous allons vous présenter six raisons pour lesquelles vous devriez inclure l’ail …
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Salut à tous ! La gastro peut être une véritable plaie, surtout quand on a du mal à s’en débarrasser. Alors pour éviter de l’attraper, voici quelques conseils simples mais efficaces : En suivant ces conseils, vous devriez être en mesure de rester en bonne santé et d’éviter la gastro ! Mais n’oubliez pas que …
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La tendinite est une inflammation des tendons, qui peuvent être causée par des mouvements répétitifs ou un surmenage. Si vous souffrez de tendinite, il est important de prendre des mesures pour soulager la douleur et réduire l’inflammation afin de favoriser la guérison. Comment savoir si on a une tendinite ? Pour savoir si vous avez …
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La sciatique est un trouble fréquent qui peut causer de la douleur dans le bas du dos, la jambe et le pied. Elle est souvent causée par une irritation ou une compression du nerf sciatique, qui est le plus long nerf du corps humain. Certaines personnes souffrent de sciatique à cause de l’usure naturelle de …
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Le foie est l’un des organes les plus importants de tout le corps humain, il permet de filtrer, traiter et décomposer ce qu’on consomme. Sans lui, tous les pesticides et additifs qu’on consomme au quotidien ne seraient pas éliminés. Le problème est que la consommation d’aliments transformés, trop gras ou encore trop sucrés épuise le …
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Amandes, noisettes, noix, noix de cajou, noix du brésil, cacahuètes, raisins secs, fruits séchés ou déshydratés… il existe des fruits secs sous toutes les formes, toutes les textures et pour tous les goûts! Ils sont trop peu populaires alors que leurs vertus sont exceptionnelles. Ils sont un pur concentré de vitamines, minéraux et oligo-éléments et …
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Certains produits préparés à la maison peuvent être utilisés pour soulager les démangeaisons dans les parties intimes, comme les bains de siège préparés avec de la camomille ou de la busserole, des mélanges à base d’huile de coco ou d’huile de malaleuca, et une solution nettoyante à base d’herbes médicinales, comme le romarin, la sauge …
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Comme nous prenons soin de la peau du visage, par exemple, nous devrions faire de même avec les pieds. Sinon, différents signes de dommages ou d’éruptions apparaissent. Dans cet article, vous découvrirez des remèdes de grand-mère pour les cors au pied. Pourquoi des callosités apparaissent sur mes pieds ? Le quotidien fatigue beaucoup les pieds. …
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Dans des circonstances normales, une personne en bonne santé ne devrait pas avoir besoin de forcer la miction. Au lieu de cela, le corps dira naturellement à une personne quand elle a besoin de faire pipi. Forcer la miction ne devrait se produire que lorsque cela est nécessaire pour un échantillon médical. Certaines conditions médicales …
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Malheureusement, il n’y a pas de solution miracle pour un rhume ou une grippe, mais ce que nous pouvons faire, c’est consulter ceux qui l’ont déjà vécu (plusieurs fois). Pour cette raison, nous avons compilé les remèdes maison de nos grands-mères qui nous aideront à guérir le rhume et la grippe. Ces remèdes maison contre …
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Les cochenilles font également partie des animaux agaçants qui peuvent attaquer votre plante. Souvent appelées cochenilles, on les trouve aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur sur les plantes. Pour que les cochenilles ne se propagent pas sur votre belle plante, nous souhaitons vous montrer quelques remèdes de grand-mère efficaces. Les cochenilles mesurent entre un et …
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Quelles soient chroniques ou passagères (ponctuelles), causées par une grossesse ou un sentiment trop élevé de stress, les douleurs à l’estomac ou remontées acides sont un mal très déplaisant et inconfortable qui peut conduire à de sérieux dysfonctionnements de votre système digestif. Accompagné par des symptômes tels que les nausées, les gaz, le mal de …
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Vous avez du mal à digérer, votre ventre est ballonné et gonflé ? Vous souffrez peut-être de l’aérophagie. Elle se manifeste par un inconfort digestif. L’aérophagie est la conséquence directe d’un trop-plein d’air avalé et stocké dans le système digestif. Les crises d’aérophagie peuvent être douloureuses et gênantes. Il existe des remèdes de grand-mère très efficaces pour …
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Le cérumen est une sécrétion naturelle de l’oreille, sa fonction est primordiale puisqu’il empêche, par sa texture ainsi que par sa composition, les impuretés provenant de l’air de s’incruster jusque dans l’oreille interne et prévient par là d’éventuelles infections. L’oreille, grâce à ses cils vibratiles notamment, est conçue pour évacuer l’excès de cérumen en permanence. …
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Les démangeaisons intimes peuvent avoir plusieurs causes. Dans la majorité des cas, elles sont dues à des mycoses, c’est-à-dire la prolifération de champignons trouvant dans la zone vaginale un environnement favorable à leur multiplication incontrôlée. Cet environnement peut être créé par un manque d’hygiène prolongé, mais aussi par une contamination due à l’utilisation commune de …
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Vous avez des taches sur les dents et vous trouvez que ce n’est pas très esthétique ? Vous êtes à la recherche d’une solution pour vous débarrasser des tâches que vous avez sur vos dents mais sans aller chez un dentiste et surtout sans utiliser des produits chimiques ? Voici une recette 100% naturelle pour vous débarrasser …
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Comment se débarrasser du stress et se détendre ? Chacun sa méthode, entre musique, massage, yoga… Nous vous donnons 22 idées pour vous relaxer et ainsi le stress n’aura plus raisons de vous. 1.Mettre le réveil vingt minutes plus tôt: « Tartines grillées, salade de fruits, yaourt au miel… Je me prépare un petit déj …
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Il existe des recettes naturelles très efficaces et même beaucoup efficaces que les traitements que l’on peut trouver en pharmacie et qui contiennent parfois des substances novices pour notre santé ! Voici comment faire disparaître vos acrochordons naturellement sans utiliser de traitements chimiques ! Avant tout n’hésitez pas à demander conseils à votre médecin ou dermatologue avant …
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Toute personne ayant connu une dépression sait à quel point elle peut être intense. Plus qu’une humeur basse, elle peut vous saper toute motivation ou espoir. Cela peut donner l’impression que tout ce que vous touchez est détruit. Votre sommeil, vos habitudes alimentaires et sociales peuvent en être négativement affectées. La bonne nouvelle est qu’il …
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Les antibiotiques sont, l’une des plus grandes découvertes de la médecine. La pénicilline a été découverte en 1928, et a permis une lutte bien plus efficace contre les infections. De nombreux médecins ont donc vu dans les médicaments antibiotiques, la solution idéale pour lutter contre les infections causées par des bactéries Cependant une consommation excessive …
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Une journée qui a mal commencée? un événement qui vous a contrarié? Parfois on a juste envie de recommencer sa journée, non?! J’ai une solution pour vous… Connaissez vous le yoga Nidra, une technique de méditation et de relaxation? ça vous prendra 20 minutes pour remettre les compteurs à zéro, trouvez-vous un endroit au calme où …
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Se déboucher les oreilles facilement sans passer chez le médecin est possible quand on connait ces trucs et remèdes à faire à la maison. Il arrive que chez certaines personnes le cérumen naturellement sécrété par leurs oreilles ne soit pas correctement évacué par le canal auditif et génère des bouchons qui peuvent gêner l’audition, provoquer …
Read More about 3 remèdes naturels pour se déboucher les oreilles facilement
C’est très important pour nous tous de en ces temps des selfies et de l’instantané de paraître beau sur ses photos. Le problème que rencontre les gens sont liés à la santé et au nettoyage des dents à cause des bactéries et des micro-organismes qui affectent la santé des dents. On voit alors apparaître des …
Read More about L’astuce ultime pour se débarrasser du tartre sur les dents
On estime que 80 à 90% des visites chez le médecin sont liées au stress, mais seulement moins de 3% des médecins expliquent à leurs patients comment réduire leur stress. Avec la tendance croissante aux pratiques naturelles, vous pouvez contribuer à réduire le stress dans votre vie de plusieurs manières. Dans cet article, nous aborderons …
Read More about Stressé? Essayez ces incroyables anti-stress naturels
Il existe différentes méthodes pour calculer son poids idéal. Elles diffèrent toutes la le nombre de paramètres qu’elles prennent en compte. Mais elle cherchent toute à rendre compte d’une proportionnalité entre l’évolution de ces paramètres. Il doit exister une proportionnalité entre votre taille, votre poids et votre âge.Ce sont en général les trois principaux …
Read More about SANTÉ: La méthode la plus fiable pour connaitre votre poids idéal
Salut à tous ! Le mal de dos on en souffre à tous âges et ça peut vite nous gâcher la vie ! Pour ne pas se gaver de cachets tous les jours, des solutions naturelles existent. Voici 4 astuces naturelles et efficaces contre le mal de dos. Le cataplasme d’argile verte Étalée entre deux linges et …
Read More about 4 solutions naturelles contre le mal de dos