Laury

Avoir des fesses galbées, musclés, bref d’enfer ? On n’aimerait toute avoir le fessier de Shakira. Voici quelques astuces pour avoir de belles fesses ! 1/ Les protéines Mangez des protéines ! Avec une alimentation équilibrée et en mangeant du poisson et des viandes blanches, vous aurez toutes les cartes en main côté  alimentation. Les …

S’étendant sur des milliers de produits, les colorations pour cheveux sont devenues très courantes pour les femmes. Mais comment choisir la bonne couleur? Cinq étapes pour ne pas se tromper dans son choix. COMPRENDRE SA COLORATION NATURELLE Avant n’importe quel choix vous devez jauger votre couleur naturelle. Nous sommes souvent beaucoup plus claire que ce …

Source image à la une : https://thecamelia.com/2014/08/diy-manchette-facon-hipanema-nouvelle-version.html Les bijoux c’est l’accessoire incontournable que chaque femme a dans son dressing. Voici sept tutoriels pour réaliser vos propres accessoires modes ! Bracelet rouge et doré Vous aurez besoin de morceaux de chaines, de fils épais et d’un fermoir. Bracelet en perle style été Vous aurez besoin d’une cordelette, de …

Faire du sport c’est bien mais à deux c’est souvent mieux. Nous vous avons fait une sélection de sport à faire avec votre Jules. Huit sports à pratiquer entre amoureux. L’escalade L’escalade se pratique à deux et c’est un super sport pour avoir de belles sensations, découvrir des paysages somptueux et surtout tester votre confiance …

Les cocktails sont désormais des incontournables dans les apéros. Mais comment réaliser des cocktails simples et qui épateront vos amis . Six recettes faciles et rapides. L’Hypnotic Rita Pour une personne vous aurez besoin de quatre centilitres d’ hpnotiq de deux centilitres de tequila, du jus d’un demi citron vert . Pressez le demi citron vert …

Il y a des couples qui usent et abusent de débilité en tout genre à faire en couple, de surnoms pourris et pleins d’autres choses encore. Petits tours de ses comportements qui nous énerve. 1/ Le compte facebook à deux ! Non mais oh ! Sans avoir besoin de cacher des choses sur les réseaux sociaux ne …

Parfois décorer sa chambre est un vrai casse-tête ! Voici sept idées simples pour décorer votre chambre ou celles de vos enfants. LES CORBEILLES DE RANGEMENT Le rangement dans les chambres d’enfants c’est obligatoire pour ne pas devoir faire les gymnastes au dessus des jouets. Fixez simplement des corbeille à papier en métal au mur pour …

Notre corps on le rêve parfait et on veut se donner les moyens de réussir. Sept exercices pour réussir à sculpter votre corps. Les abdos fessiers Vous souhaitez des fesses de rêve pour cet été, dites bonjours aux abdos fessiers. Placez-vous à quatre pattes en vous appuyant sur vos avant-bras ou sur vos bras tendus …

Quand on doit porter des lunettes au quotidien c’est parfois un vrai casse-tête de choisir le modèle qui nous mettra parfaitement en valeur. Voici quelques astuces à connaître pour choisir correctement le bon modèle de lunettes.   Visage carré Si vous avez le visage carré préférez des lunettes aux formes rondes ou ovales. Elles vous adouciront les …

Le tatouage plait à de nombreuses d’entre nous mais comment choisir son motif? Voici une sélection de dix-huit tatouages sympas pour femme qui vous feront craquer. Les tatouages discrets Ils sont souvent sur des parties du corps peu visibles et ont généralement une signification importante pour la personne. Les tatouages sur le poignet Le poignet …

La poitrine est le symbole de la féminité. Malheureusement on a pas toujours la poitrine idéale. Six astuces simples mais efficaces pour avoir une poitrine mise en valeur. Une bonne tenue Pour une belle poitrine vous devez avoir une bonne tenue. Mettez vous en soutien-gorge face à un miroir. Levez les bras,si votre poitrine remonte …

Les hommes et le romantisme ça fait souvent deux. Pourtant il suffit de quelques astuces pour les mettre sur la bonne voie. Tamisez la pièce Installez une lumière d’ambiance tamisée adaptée à votre soirée dans le salon ainsi que dans votre chambre. Choisissez des ampoules teintées de couleur chaude. Préférez les couleurs jaunes, oranges ou …

Les tartes, recettes rapides pour manger rapidement ou desserts subtiles elles se déclinent de nombreuses manières. Cinq recettes de tartes sympas et faciles à tester chez vous. Tarte aux aubergines, origan et mozzarella Dans une poêle, versez un peu d’huile d’olive et faites-y dorer des tranches d’aubergines. Faites par la suite, réduire des pignons émincés …

Avoir de belles jambes fines et bien musclées, que demander de mieux ? Voici six exercices simples, qui vous permettront d’obtenir des jambes dignes des stars. Le pédalo Allongez-vous sur le dos avec les bras le long du corps. Placez vos jambes à 90 °C au dessus de votre torse. Pédalez pendant quelques minutes, commencez doucement …

Les chaussures, le plus gros sujet d’achat compulsif chez la femme. On en a par dizaines et on ne sait pas toujours quoi en faire. Dix astuces chaussures que chaque fille doit connaître. Rangement pour chaussures plates  Coupez les cintres comme sur la photo numéro un. Sur la partie contenant le crochet, recourbez les tiges pour …

Le vernis est un incontournable de la trousse de maquillage. Mais connaissez vous les vernis à texture ? Cinq modèles de vernis sympas pour un effet original.   Le vernis magnétique Il réagit par exemple aux aimants en changeant de motifs.   Le vernis pailleté Le vernis à paillettes se déclinent en de nombreuses gammes. …

Après les fêtes et les kilos pris pendant les repas trop copieux on se met toutes au régime. Mais saviez-vous qu’il y a des façons de perdre du poids en dormant ?! Et oui ! Six astuces pour perdre du poids dans les bras de Morphée. Mangez des aliments avec du tryptophane Le tryptophane est présent dans …

Avoir un ventre plat, parfait est le rêve de nombreuses d’entre nous. Mais connaissez-vous vraiment les exercices pour muscler votre ventre correctement ? En voilà 6 !   1) La planche de gainage Il s’agit d’un exercice où vous devrez vous mettre en équilibre sur la pointe de vos pieds ainsi que sur vos coudes en formant …

Célibataire vous souhaitez attirer le regarde de votre futur Jules? Mais comment faire sans paraître étrange ? Six astuces simples et efficaces pour attirer tous les regards. Misez sur votre apparence La première chose que l’on voit de vous c’est votre physique. Si vous voulez attirer l’attention misez sur votre apparence avec des tenues chics et …

Le matin on a pas toujours envie d’être maquillée comme la veille mais l’inspiration peut manquer. Huit idées sympas pour un maquillage de tous les jours. Regard lumineux spécial yeux clairs   Regard naturel légèrement fumé   Regard naturel spécial yeux sombres Regard naturel cils en relief Regard teinte dorée Regard charbonneux soft Regard poudre …

Combien d’entre nous rentre chez elles, ouvrent le frigo, le referme et se demandent pendant de longues minutes quoi manger ?? Voici cinq idées de plats et de dessert à moins de 10 euros pour 2 à 4 personnes. REPAS 1 : Penne aux légumes du soleil et crème au chocolat , 6 euros pour 3 personnes …

Le vernis est devenu un accessoire mode incontournable. Se déclinant en des millions de produits il plait aux grands comme aux petits. Nous vous proposons la manucure dégradée simple et très efficace elle donne un effet très travaillé à vos ongles. Pour réaliser un dégradé simple vous aurez besoin, pour la plupart du temps, d’une …

Les verrines, apéritifs gourmands et très à la mode, elles sont devenues un incontournable lors de réception. Voici dix recettes faciles à réaliser de verrines pour tous les goûts. 1. Verrine crevette guacamole Ingrédients (pour 5 ): – 2 avocats– 1 gousse d’ail– 1 citron vert– 40 petites crevettes roses– 4 c. à café de …

Vous en avez marre du traditionnel saumon et foie gras ? Voici cinq idées sympas pour un repas du nouvel an entre amis. 1. La raclette C’est l’hiver, il neige partout et il fait froid quoi de mieux que de faire une bonne raclette entre amis. Pour un budget de 50 euros pour huit à …

On cherche toutes à avoir une peau parfaite, connaitre toutes les astuces pour être belle à moindre coût. Mais connaissez-vous vraiment toutes les astuces de grand-mère? Voici dix secrets de beauté bien gardés par nos grands mères. 1. ANTI-POINTS NOIRS Vous avez une peau qui à tendance à être couverte de boutons? Voici l’astuce parfaite qui fonctionne …

Bientôt le nouvel an , vous allez vous mettre sur votre trente-un. Comment vous maquillez? 5 idées de maquillage top avec un résultat éblouissant garanti. LE SMOKY EYES BASIC L’indémodable en matière de maquillage reste le smoky eye. Voici une technique simple pour le faire vous même. LE REGARD FUME ( pour les yeux clairs) …

C’est le moment de préparer des apéritifs pour recevoir vos convives pour les fêtes. Voici cinq recettes peu coûteuses qui feront leurs effets à coup sûre auprès de vos invités.     Cake pop’s au thon Dans un grand saladier, mélangez une boîte de thon naturel, du fromage frais et une échalote. Faites des boules …

Vous souhaitez savoir si vous lui manquez , mais comment? Huit signes qui ne trompent pas sur ses sentiments pour vous.  1. Il trouve un prétexte pour vous contacter Jules vous contacte pour un oui ou un non. Si il vous appelle avec un prétexte bateau qui n’a, en plus aucun, sens vous pouvez être …

Bonjour les filles ! Avoir une peau parfaite n’est pas compliquée , il suffit de suivre un rituel simple qui vous permettra d’avoir une belle peau en quelques minutes par jour. Effacez les traces de fatigue avec les glaçons. Mettez des glaçons dans un gant de toilette ou dans une compresse et appliquez-les sous vos …

Salut à tous ! Bientôt le 31 décembre et sa fête pour la nouvelle année. Mais par où commencer pour réussir sa soirée ? 10 astuces pour ne pas manquer d’inspiration pour passer un nouvel an réussi. 1. Chez toi ou chez moi ? Où allez-vous passer le réveillon ? Réunissez-vous avez vos amis et déterminez qui sera …

Avoir une chevelure de rêve ? Oui ! Mais comment la rendre parfaite avec des produits naturels ? Il y a des recettes simples que chacune de vous peut réaliser chez elle à moindre coûts. Attention l’utilisation des huiles essentielles est strictement interdite aux femmes enceintes ou en cours d’allaitement ainsi qu’aux enfants. Ne surtout pas vous mettre …

Des recettes de gâteaux sympas il en existe des centaines mais souvent elles nous prenne beaucoup de temps surtout au moment de la cuisson au four. Voici cinq recettes de gâteaux faciles à faire et très rapide grâce à la cuisson micro-onde. Le gâteau au chocolat pour huit personnes: Ingrédients : 200 gr de chocolat …

Nous sommes toutes à la recherche du grand amour . A se demander : quand est-ce-que Cupidon nous touchera de sa flèche ? Chaque femme rêve de trouver sa moitié ; mais comment savoir quel homme nous convient vraiment ? Comment reconnaître l’homme de notre vie ? 1/ Faites un travail sur vous-même Avant de vous engager dans une relation …

Hello ! Quelle femme ne rêve pas d’avoir un corps de rêve ? Mais comment s’y prendre ? Voici cinq exercices simples pour vous sculpter une plastique parfaite. Il n’existe pas d’exercices miracles qui vous feront perdre votre petit ventre en deux semaines seulement. Mais des exercices simples fonctionnent parfaitement sur la durée, à raison …