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6 exercices pour le ventre plat dont vous rêvez

Avoir un ventre plat, parfait est le rêve de nombreuses d’entre nous. Mais connaissez-vous vraiment les exercices pour muscler votre ventre correctement ? En voilà 6 !   1) La planche de gainage Il s’agit d’un exercice où vous devrez vous mettre en équilibre sur la pointe de vos pieds ainsi que sur vos coudes en formant …

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6 astuces pour attirer les regards à coup sûr

Célibataire vous souhaitez attirer le regarde de votre futur Jules? Mais comment faire sans paraître étrange ? Six astuces simples et efficaces pour attirer tous les regards. Misez sur votre apparence La première chose que l’on voit de vous c’est votre physique. Si vous voulez attirer l’attention misez sur votre apparence avec des tenues chics et …

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10 idées décos géniales avec des boîtes de conserve

Bonjour tout le monde ! Nous utilisons tous dans notre vie quotidienne des tas de boîtes de conserve que nous jetons ensuite. Pourquoi ne pas les récupérer pour en faire des éléments de décoration, vous serez étonnés ! Suivez le guide de ces 10 nouvelles idées décos !   ** Boîtes de thon transformées en …

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8 secrets pour être belle au quotidien

Il n’y a pas seulement en soirée qu’on a envie d’être radieuse ! Le mieux est de l’être tous les jours. Mais avec la routine, le stress, le travail, la fatigue et le manque de temps, pas simple d’être au top. Voilà 8 secrets à adopter pour être belle au quotidien.   Astuce n°1 : S’hydrater le …

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6 secrets pour bien poser sur les photos

Salut à tous ! Pas facile d’être belle en photo ! Des filles très jolies ne sont parfois pas du tout photogéniques, ça ne veut rien dire ! Pour paraître plus mince et plus belle en photo, voilà 6 astuces pour bien poser ! Secret n°1: Bien positionner ses cheveux Voici les 6 meilleures façons de placer ses cheveux …

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10 idées décos canons de recyclage d’objet

Salut à tous ! Le principe du recyclage est simple : faire du neuf avec du vieux. En décoration, le principe s’applique aussi. C’est pourquoi nous vous avons sélectionné 10 idées décoration à réaliser à partir d’autres objets ! Vive le recyclage ! Idée n°1: Transformez vos petits pots de confiture en salière et poivrière Une idée hyper mignonne …

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8 tutos pour un maquillage de tous les jours

Le matin on a pas toujours envie d’être maquillée comme la veille mais l’inspiration peut manquer. Huit idées sympas pour un maquillage de tous les jours. Regard lumineux spécial yeux clairs   Regard naturel légèrement fumé   Regard naturel spécial yeux sombres Regard naturel cils en relief Regard teinte dorée Regard charbonneux soft Regard poudre …

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9 idées rangement et déco géniales pour votre cuisine

Salut à tous ! Dans une cuisine, on accumule les ustensiles, les couverts et les aliments et on manque TOUJOURS de place ! Pour vous aider à ranger malin, tout en décorant votre cuisine avec style, des solutions existent. On vous en propose 9, suivez le guide !   ** Ajoutez une multi-prise amovible dans votre cuisine Vous …

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6 tutoriels coiffure demi-queues canons

Coucou les filles ! Pour varier les plaisirs, parlons aujourd’hui de l’un des indémodables en termes de coiffure : la demi-queue ! Qu’elle soit associée à une tresse, un chignon ou une queue de cheval, elle reste un incontournable. Voici donc 6 variantes canons à la traditionnelles demies-queues.   Croisé sophistiqué Pour réussi ce tutoriel, il suffit de …

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10 caractéristiques pour reconnaître un mec bien

Bonjour les filles ! Vous êtes désespérées de ne tomber que sur des mecs qui ne sont pas fait pour vous ? Ne vous inquiétez pas, il paraît que chaque pot à son couvercle. Il n’y a donc pas de raison que vous ne trouviez pas le bon, mais encore faut-il savoir le reconnaître ! Pour vous aider, …

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8 astuces pratiques à utiliser au quotidien

Coucou tout le monde ! Il existe des tas de petites choses pou nous faciliter un peu la vie. Mais encore faut-il les connaître. Nous sommes là pour ça ! Voici 8 exemples d’astuces pratiques à reproduire. ** Ajoutez un morceau de bois dans les lanières de vos coussins de siège Grâce à ce petit morceau de …

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10 façons originales de dire à son homme qu’on l’aime

Coucou tout le monde ! Homme ou femme c’est parfois difficile d’être inventif pour dire à l’autre qu’on l’aime. On le dit simplement et on se répète. Pour sortir un peu des sentiers battus, on vous propose 10 manières originales et adorables de dire à son ou sa chérie qu’on l’aime !   Avec un gâteau plein …

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6 tutos pour une manucure dégradée

Le vernis est devenu un accessoire mode incontournable. Se déclinant en des millions de produits il plait aux grands comme aux petits. Nous vous proposons la manucure dégradée simple et très efficace elle donne un effet très travaillé à vos ongles. Pour réaliser un dégradé simple vous aurez besoin, pour la plupart du temps, d’une …

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13 petites choses qui rendent les femmes heureuses

Bonjour les filles ! Dans Le livre de la Jungle, Balou nous dit « qu’il en faut peut pour être heureux » ! Et c’est parfois vrai car c’est souvent dans les petites choses du quotidien qu’on saisit quelques instants de bonheur. La preuve avec ces 13 petites choses qui rendent les filles particulièrement heureuses ! * N°1 : Lorsqu’on chante …

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10 commandements beauté que toutes les filles devraient adopter

Coucou les chéries ! Parce qu’il existe beaucoup de secrets de filles dans tous les domaines, Astuces De Filles vous propose un maxi condensé des commandements beauté et bien être essentiels à toutes ! Ces 10 secrets sont des indispensables ! N°1 : Si votre mascara est vide, ajoutez un peu de crème hydratante visage dedans pour le faire …

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7 idées décos géniales à faire avec des bocaux

Bonjour tout le monde ! On peut décorer sa maison de manière chaleureuse et originale avec 3 fois rien, il suffit juste d’avoir les bonnes idées ! Heureusement, pas besoin de vous creusez la tête, voici notre sélection de 7 idées décos faciles à réaliser avec des bocaux ! ** Réalisez des bocaux stylés pour votre farine, votre …

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5 idées de repas cools pour un Nouvel An entre amis

Vous en avez marre du traditionnel saumon et foie gras ? Voici cinq idées sympas pour un repas du nouvel an entre amis. 1. La raclette C’est l’hiver, il neige partout et il fait froid quoi de mieux que de faire une bonne raclette entre amis. Pour un budget de 50 euros pour huit à …

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9 choses que tu ne savais pas sur la cellulite

La cellulite est notre ennemi juré depuis toujours. Les femmes mais aussi les hommes en sont victimes mais les femmes y sont particulièrement sujettes, leurs tissus conjonctifs étant moins fermes que ceux des hommes. L’apparition de la cellulite est généralement déclenchée au moment d’intenses bouleversements hormonaux : puberté, grossesse, allaitement, ménopause. Mais on ne peut …

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10 astuces de beauté de grand-mère

On cherche toutes à avoir une peau parfaite, connaitre toutes les astuces pour être belle à moindre coût. Mais connaissez-vous vraiment toutes les astuces de grand-mère? Voici dix secrets de beauté bien gardés par nos grands mères. 1. ANTI-POINTS NOIRS Vous avez une peau qui à tendance à être couverte de boutons? Voici l’astuce parfaite qui fonctionne …

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5 tops tutos maquillage pour le Nouvel An

Bientôt le nouvel an , vous allez vous mettre sur votre trente-un. Comment vous maquillez? 5 idées de maquillage top avec un résultat éblouissant garanti. LE SMOKY EYES BASIC L’indémodable en matière de maquillage reste le smoky eye. Voici une technique simple pour le faire vous même. LE REGARD FUME ( pour les yeux clairs) …

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Préparez un apéritif sympa à moindre coût

C’est le moment de préparer des apéritifs pour recevoir vos convives pour les fêtes. Voici cinq recettes peu coûteuses qui feront leurs effets à coup sûre auprès de vos invités.     Cake pop’s au thon Dans un grand saladier, mélangez une boîte de thon naturel, du fromage frais et une échalote. Faites des boules …

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8 signes qui montrent que vous lui manquez

Vous souhaitez savoir si vous lui manquez , mais comment? Huit signes qui ne trompent pas sur ses sentiments pour vous.  1. Il trouve un prétexte pour vous contacter Jules vous contacte pour un oui ou un non. Si il vous appelle avec un prétexte bateau qui n’a, en plus aucun, sens vous pouvez être …

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5 masques visage miraculeux à essayer

Bonjour les filles! Je vous propose 5 masques aux épices de votre cuisine pour parfaire votre teint et obtenir une peau nette avant les fêtes! Avant de tester un de ces masques, je vous conseille de préparer votre peau avec des « bains vapeurs » (Tête baissée au dessus d’un bol d’eau chaude, serviette qui vous recouvre) …

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6 tutos maquillage géniaux pour celles qui portent des lunettes

Salut les girls ! Il existe énormément de tutoriels maquillage pour vous aider à utiliser au mieux tous vos produits. Maquillage nude, de soirée ou glamour, il y en a pour tous les goûts. Mais on s’intéresse aujourd’hui aux tutoriels maquillage spécialement pour les filles qui portent des lunettes ! Voici notre Top sélection !   * …

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9 choses que les hommes veulent mais ne nous diront jamais

Salut les filles ! Assez mystérieux et parfois compliqué, l’homme reste un grand mystère à percer. Que recherchent-ils sans vouloir oser l’avouer ? Astuces De Filles a mené l’enquête et vous révèle les 9 choses que veulent les hommes (et qu’ils ne diront jamais) ! N°1 : Sortir avec une très belle femme Et oui ! L’avouer de manière aussi …

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8 astuces pour une peau parfaite

Bonjour les filles ! Avoir une peau parfaite n’est pas compliquée , il suffit de suivre un rituel simple qui vous permettra d’avoir une belle peau en quelques minutes par jour. Effacez les traces de fatigue avec les glaçons. Mettez des glaçons dans un gant de toilette ou dans une compresse et appliquez-les sous vos …

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11 astuces cuisine révolutionnaires

Hello ! On a toujours besoin de petites astuces pour se faciliter la vie. Aujourd’hui nous avons décidé d’aborder le thème de la cuisine en vous livrant certains secrets ! Découvre nos 11 astuces cuisine révolutionnaires !   ** Avoir du bacon / de la poitrine fumé en forme de vague Il suffit pour cela de faire cuire …

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11 astuces rangement pour organiser parfaitement votre maison

Coucou tout le monde ! Chez soi, on a toujours tendance à accumuler beaucoup d’objets, en acheter de nouveau et avoir du mal à jeter les anciens. Mais nous n’avons pas forcément beaucoup d’espaces de rangement. Nous vous proposons donc 11 astuces géniales qui faciliteront votre quotidien ! Un emplacement spécial brosse à dent On les laisse …

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8 secrets infaillibles pour une relation de couple durable

Bonjour à tous ! On aimerait tous connaître la formule magique pour qu’un couple s’aime toute la vie. Malheureusement, la magie n’a rien à voir la dedans. Le temps, la routine, les (mauvaises) habitudes jouent contre nous. Voilà pourtant 8 secrets pour faire durer l’amour ! Secret n°1 : Ne jamais considérer l’autre comme acquis Sans doute le …

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10 tops astuces pour un Nouvel An réussi

Salut à tous ! Bientôt le 31 décembre et sa fête pour la nouvelle année. Mais par où commencer pour réussir sa soirée ? 10 astuces pour ne pas manquer d’inspiration pour passer un nouvel an réussi. 1. Chez toi ou chez moi ? Où allez-vous passer le réveillon ? Réunissez-vous avez vos amis et déterminez qui sera …

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8 signes qui montrent que vous allez bientôt être en couple

Coucou tout le monde ! Célibataire, presque en couple ou carrément pas prêt de l’être ? Nous nous retrouvons parfois dans des situations compliqués ! Mais lorsque vous craquer pour quelqu’un et qu’il y a du rapprochement dans l’air, la situation est en passe de changer… Pour faire le point, on vous présente les 10 signes qui montrent …

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8 astuces pour se faire pardonner par son homme

Bonjour les filles ! Dans une relation amoureuse, on fait parfois des erreurs. De natures très différentes, elles peuvent blesser l’être qui nous est le plus cher. Mais dans ce cas, comment s’y prendre pour se faire pardonner ? Voilà 8 conseils qui vous aideront à vous réconcilier avec votre homme. * Donnez lui une explication claire …

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Déco DIY : 10 incroyables idées pour recycler vos CDs

Hello tout le monde ! Parce que faire ses objets déco soi-même revient souvent moins cher que de les acheter, Astuces De Filles a une nouvelle fois pensé à vous ! On vous a sélectionné 10 idées pour recycler vos vieux CDs en bels objets décoration ! Customiser son col de chemise Achetez une chemise …

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10 recettes maison pour avoir de superbes cheveux

Avoir une chevelure de rêve ? Oui ! Mais comment la rendre parfaite avec des produits naturels ? Il y a des recettes simples que chacune de vous peut réaliser chez elle à moindre coûts. Attention l’utilisation des huiles essentielles est strictement interdite aux femmes enceintes ou en cours d’allaitement ainsi qu’aux enfants. Ne surtout pas vous mettre …

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16 aliments miracles qui vont brûler vos graisses

Bonjour à toutes ! En hiver la prise de poids est rapide et parfois inévitable mais nous avons des alliés minceurs dans nos frigos pour remédier à tout ca! Certains aliments nous aident à limiter nos réserves de gras mais aussi nous aide à la digestion, ont une action sur notre satiété ou booste notre métabolisme. Voici les 16 meilleurs …

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11 idées de cadres magnifiques à tester chez vous

Hello everybody ! On a tous des tableaux, des photos ou des cadres accrochés tout bêtement au mur sans avoir forcément quoi en faire. Si vous recherchez une bonne idée déco, quelque chose qui sorte de l’ordinaire, cet article est fait pour vous ! Astuces De Filles vous présente 11 idées de cadres magnifiques à reproduire chez …

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29 tops idées boisées pour une décoration branchée !

Hello tout le monde, Le bois redevient tendance depuis déjà quelques années. Meubles, décoration, il fait son grand retour dans nos intérieurs. Et de plus en plus c’est le bois brut, naturel, encore à l’état de tronc ou de branche, qui séduit. Voici un petit tour des usages qui sont fait de ces bouts d’arbres …

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3 boissons de Noël prêtes en moins de 5 minutes

L’hiver est bien installé et Noël approche. En cette période, rien de mieux qu’une boisson chaude aux bonnes odeurs festives,  prête en moins de 5 min. C’est partit pour 3 recettes rapides, à déguster à l’heure du goûter pour se réchauffer ! N°1. Chocolat chaud à la cannelle Pour 1 personne: – 20 cl de lait …

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7 tops tutoriels maquillage glamour

Hello les filles ! Du maquillage on n’en a jamais assez ! Tout comme les astuces ou les idées qui vont avec ! On s’intéresse aujourd’hui à 7 tutoriels pour un maquillage hyper glamour. Le regard miel Un joli tutoriel, assez simple qui joue parfaitement avec les nuances de marron, camel et miel. Il conviendra parfaitement aux yeux …

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15 idées fabuleuses d’horloges DIY

Hello tout le monde ! L’horloge est parfois un élément un peu laissé à l’abandon dans une maison. On achète une pendule basique et voilà c’est fait ! Quel dommage ! Car avec un peu d’imagination on peut la transformer en un véritable objet de décoration tendance. Voici 15 idées d’horloges à faire soi-même qui en sont la …

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25 tutos pour des ongles « So Wild »

Coucou les filles, Aujourd’hui nous vous proposons une sélection de tutoriels de Nail Art spécial « Règne Animal ». Avis aux amoureuses des animaux et aux fan de nailarts originaux ! Les motifs : ~ Le motif serpent ~ ~ Le motif écailles ~ ~ Le motif plumes ~ ~ Le motif tigré ~ ~ Le motif …

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14 idées de photos géniales à faire en couple

Bonjour tout le monde ! Lorsqu’on est en couple on aime prendre des photos. Symboles du temps qui passent, elles nous permettent de graver certains souvenirs pour toujours. Mais pas toujours évident de trouver des idées de poses ou de photos sympas à réaliser. Voici donc 14 idées de photos géniales à réaliser en couple ! ————————————————————————— …

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Top 10 des sujets pour énerver une fille à tous les coups

Coucou à tous ! Énerver une fille, il n’y a rien de plus facile ! Il suffit de savoir exactement quels sont les sujets qui fâchent. On vous en donne une petite idée avec cette liste des 10 sujets qui agacent une fille à tous les coups !   1/ Lorsqu’on nous reproche les sommes que nous …

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