? L’huile essentielle de lavande m’a offert le sommeil le plus apaisant. Mais un conseil : ne surdosez pas, quelques gouttes suffisent.
– Dans le compartiment d’assouplissant de votre machine, ajoutez 3-5 gouttes d’huile essentielle de lavande.
– Lavez vos oreillers comme d’habitude.
– Profitez du parfum relaxant de la lavande pendant votre sommeil.
Ajoutez quelques gouttes pour une senteur apaisante.
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